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脱毛症 ：女性の抜け毛、薄毛、円形脱毛症の対策、４
2013年04月29日
女性の抜け毛、薄毛、円形脱毛症の対策、４
☆美髪のための身体のケアー
基本的なことが結局は髪の健康になります。
早く寝る、バランスのとれた旬の野菜や魚をたっぷり取り、適度な運動をしてイキイキした毎日を送りましょう。
四季の養生法
春；ストレスを感じやすい季節です。こまめな散歩や外出で心をのびやかに。
夏；夏野菜をたっぷりとってこもった体の熱を取りましょう。髪の毛の紫外線対策も忘れずに。
秋；乾燥しやすい季節です。レンコン、大根、白きくらげなどで潤い対策を。
冬；寒さで血流が悪くなります。生姜やネギたっぷりの鍋料理がおすすめ。
☆髪の毛のケアー
●手作り漢方生薬入り育毛ローション・・・作ってみませんか？
この育毛ローションは皮膚科の名医 秦 漢琨先生直伝の処方です。秦 漢琨先生は中国 北京中医医院副院長、皮膚科教授で皮膚病の名医として名高い方です。私は２年間直接師事し、多くの皮膚の難病の治し方をお教えいただきました。その暖かい人柄は多くの患者さんに慕われました。タレントの松居一代さんの息子さんのアトピーを治した中国の漢方医の指導教授でもあります。
この育毛剤はコノテガシワや何首烏（つるどくだみの根）をアルコールにつけたものです。
コノテガシワは側柏葉といい、生薬の本には「円形脱毛に効果」と書かれております。と書かれています。
何首烏は昔中国で何さんという人がこのつるどくだみの根を乾燥したものを飲んでいたら髪の毛が真っ黒になった、という伝説があります。育毛ローションは女性の頭皮に栄養を与えます。香りもヒバのさわやかな香りがします。手持ちのヘアケア類とも併用ができます。ただしアルコールにアレルギーのある方は注意してください。
材料 ： コノテガシワの新鮮な葉、何首烏(かしゅう)など消毒用エタノール、グリセリン、水またはパンウオーター(PWS)の自然(じねん)ミストなど
作り方： 新鮮なコノテガシワの先端の葉を摘んで水で洗って軽く乾かす。その他の材料を加えふたをして７日間冷暗所に寝かせる。ガーゼで漉して日の当たらないところに置く。
保存剤が入っていないので早めに使い切る。
使い方： 水などで薄めて毎日頭皮にスプレーまたはマッサージを軽くします。
材料、詳しい作り方をご希望の方はHP「漢方薬膳サロン ウエマツ薬局」の相談窓口よりお申し込みください。http://www.kanpo-bijin.com/
このてがしわの木
●浸透性の高いパンウオーター(PWS)でシャンプーを
水は元素記号であらわすとH２０ですが、通常私たちの周りではこの状態で存在することはなく、水の分子同士で固まってクラスターを作っています。そのクラスターが大きいと細胞に取り込みが悪く、小さいと細胞内に取り込めやすくなります。
水を平らな肌の所におくと表面張力で丸くなります。しかしパンウオーターは水のクラスターを小さくしたものですので、丸くならずすぐに平らになって皮膚に吸収されます。
パンウオーターはクラスターが小さいため毛穴に浸透して汚れを落とす働きと、同時に頭皮の毛母細胞を活性化するため、発毛を助ける効果があると考えられます。
リスブランのノンEシャンプーは使った感じがとてもやさしいパンウオーターを使ったシャンプーです。私はかねがねどうしてこんなに使った感じが優しいのだろうか、と疑問に感じながら愛用していましたが、パンウオーターの働きを知ってなるほどと納得しました。
リスブラン ノンEシャンプー ５００ｍｌ
注文は ウエマツ薬局オンラインショップhttp://kanpo-bijin.shop-pro.jp/
参考「専門医が語る毛髪科学最前線」
チャイナービュー 髪の悩みがみるみる解決する１００のこつ
＊ ＊ ＊次回は「髪の毛を元気にする頭皮のツボマッサージ」です。＊ ＊ ＊